植物生化素,植化素,植物化学素

如何正确摄取植物化学素才能抗击癌症?

时间:2018-04-20 11:40 点击:

正确摄取植物化学素才能抗击癌症

癌症是由于细胞变异后形成已转移、无限繁殖、可转化的癌细胞,并不断破坏正常细胞的一种疾病,癌症困扰着所有人目前研究发现存在于蔬果植物中的植物化学素,它是一种有效预防和治疗癌症的最佳元素。

植物化学素是一种只有蔬果植物才有的植物化学成分,又被称为植物生化素,简称植化素。它能够对人体健康产生影响,对于癌症也有很好的功效,而我们常见的植化素有类胡萝卜素、异黄酮素、花青素、辣椒红素、大蒜素等等,它们都是抗癌的好手。
 
比如说辣椒红素具有抑制肿瘤细胞生长的情形,尤其在老鼠的实验中,发现辣椒红素可以抑制大肠肿瘤生长,并且辣椒红素优秀的抗氧化能力,使得防癌效果更加令人期待;异黄酮素可以降低患乳癌及子宫内膜癌的风险,同时降低患前列腺癌的风险;儿花青素则可以预防胃溃疡的发生。可以说不同的植化素做成一只免疫大军,那怎样才能正确的摄取植化素,起到抗癌的功效呢?

1、直接食用蔬果植物法。这种摄取的方式虽然简便,但是效果却并不好,首先,我们所知道的植化素大多是存在于植物的果皮、果籽、果核、根部、茎部等,而这些部位常常被我们扔掉。所以这种方式吸收的植化素是有限的。

2、蔬果汤汁法。这种摄取的方式比直接食用蔬果的方法营养物质更全面,但是全食物要求将皮和种子都加进去,但是像苹果、梨、樱桃的种子中有氰苷等有害的物质,虽然不足以对我们的身体造成伤害,但是最好的避免,同时很多的植化素都是抗氧化剂,蔬果汤汁法很容易让植化素被氧化,使它们失去功效。

3、植化素orac复合饮液。它是采用最先进的细胞破壁技术,萃取45种蔬果上千种植物化学素,将有害物质筛选,甄选最佳植化素,使得植物化学素的功效得到全面保留。

对于植物化学素预防和治疗癌症,不仅是一种信念,更是一种确实可行的方法,现在医学界已经达成共识:以五色蔬果为基础的饮食方案,可以摄取全面的植物生化素,为预防癌症起到关键作用。了解不同的植化素知识,可以让我们在抗癌道路上领先一步。 


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