每到节气变化，大家谈论最多的疾病就是感冒，它是我们日常对抗最多的疾病，可以说每个人都会与之抗争，除了吃药是最有效的方法，同样也是副作用最大的方式，最新研究发现的植物生化素是佳的预防和治疗感冒的物质之一。
感冒是小病，但病起来却让我们精神颓废，如同行尸走肉，它是一种很容易得的疾病，大多数的原因就是平时不小心着凉所致，特别是秋冬季节，这类疾病更是肆无忌惮的侵害我们的身体，在季节变化是我们要做好预防工作，在患有感冒时我们更需要及时的治疗。而植物生化素就是最有效的预防和治疗方法。具体我们平时应该怎么摄取植物生化素才能对于感冒疾病更有效呢？
我们在生活中见的最多的感冒主要有以下三种：
1、冷感冒。这种感冒主要表现为咳嗽、鼻塞等症状
2、热感冒。该感冒具有发热、头晕眼花，头疼，咽喉红肿等症状，
3、流行性感冒。这种感冒主要是由于流感病毒引起的。
无论三种是哪一种类型的感冒，植物生化素都有很好的预防和治疗的作用和功效。目前发现的富含植物生化素最全面的就是植化素ORAC复合饮液，其中包含了大蒜素、儿茶素、柠檬黄素、叶黄素、beta-胡萝卜素等上百种预防治疗感冒的植化素，其中大蒜素和儿茶素对于流行性病毒具有抑菌抗病毒的功效，这些植物生化素可以阻止细菌和病毒依附在健康细胞上，并能破坏病菌分泌的毒性蛋白质，让流感病毒无处可逃。
除了通过植化素ORAC复合饮液来治疗，预防感冒平时我们也要加强预防感冒的意识，提高个人卫生，保持室内通风以免细菌滋生，再加上早晚一杯植化素饮液，我们绝对可以健康的度过每一个初夏秋冬。
