植物生化素,植化素,植物化学素

今天我们来说说植化素对人体的好处。

时间:2018-04-13 10:56 点击:

  今天我们来说说植化素对人体的好处。

  植化素又称植物化学素,像茄红素、花青素、白藜芦醇以及类胡萝卜素、大蒜素等等都是植化素,对于人体都有不同的好处与作用。【24小时免费咨询热线400-669-6911呼入享本月惊喜】

  茄红素:茄红素能清除血管垃圾,调节血脂,还可修复完善被氧化的细胞,增强血管柔韧度 。

  花青素:花青素是当今人类发现最有效的抗氧化剂,也是最强效的自由基清除剂,能抗衰老,防止细胞病变。

  类胡萝卜素:类胡萝卜素是体内维生素A的主要来源, 同时还具有抗氧化、免疫调节、抗癌、延缓衰老等功效。

  虽然了解了植化素对人体的好处,但是日常生活中我们却无法获取更丰富的植化素,原因就在于植化素被隐藏在植物的根茎、籽以及皮中,而这些部位通常都是被浪费或者遗弃的,有研究表明,每日吃够3公斤5种颜色的果蔬,能补充饮食中缺乏的营养,特别是植化素,若无法达到不妨试试饮用复合植化素来填补这一缺憾。

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植化素


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